Diario de chrisw77, 25 jun. 21

Whoops.
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:
3758 kcal Grasa: 133,19g | Prot: 270,68g | Carbh: 369,17g.   Desayuno: Reese's Puffs Treats, General Mills Golden Grahams Treats - S'mpres, General Mills Lucky Charms Treats, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Después del Desayuno: Kaged Muscle Citrulline, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, BSN Amino X, Gatorade Zero Lemon-Lime. Onces: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Think High Protein Bar Lemon Delight, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. Cena: Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. Después de la Cena: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
2762 kcal Ejercicio: Ducharse - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Bus Driving - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
Ganando 7,9 kg a la Semana

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Comentarios 
I wish there was a button to just cancel the weight! Good luck 
26 jun. 21 por el miembro: LaraStar

     
 

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