Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 48,11g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: Café Espresso, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). Almuerzo: Aguacates, Hacendado Tofu Firme, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Canónigos Lavados. Cena: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crema de Cacahuate, Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Pesas - 10 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bathory666
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