Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 30,66g | Prot: 68,46g | Carbh: 123,63g.
Desayuno: Ятрань Язык Заливной с Грибами, Блины. Almuerzo: Шпинат, Das Ist Моцарелла 45%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Чумак Спагетті З Твердих Сортів. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Смак Життя Чечевица Зелёная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Черешня Черешня, Клубника. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Corystuvach
|