Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 76,84g | Carbh: 141,37g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Café, Pan de Trigo 100% Integral, Tomates, Lechuga, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Atún Aleta Amarilla, Zanahoria, Manzana, Lechuga, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Zanahoria, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo, Calabacín, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Snatts Natuchips Crema Fresca y Cebollino, Arándanos, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maraki_78
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