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98
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 79,90g | Prot: 101,00g | Carbh: 10,78g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Naturpan Pan de Proteinas, Mea Vita MCT Oil, Optimum Nutrition Proteina. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Filete de Ternera. Cena: ElPozo Bacon Ahumado, Huevo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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