Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 89,56g | Carbh: 87,08g.
Desayuno: Carrefour Bio Leche de Avena, Hacendado Café Descafeinado, Alesto Nuez de Brasil. Almuerzo: Fruta Higo Natural, Carrefour Apio en Tiras, Bonarea Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Endibias, Fruto Aguacate Natural, Lidl Manzana Pink Lady. Cena: Carne Blanca Pechuga Pollo Asada Sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Frutas Arandanos Azules, Bonarea Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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