Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 154,90g | Carbh: 46,38g.
Desayuno: Gamesa Saladitas , Huevo, Clara de Huevo, Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Clara de Huevo, Huevo, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Almuerzo: Pepino (Pelado), Aguacate, Global Premier Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Nutella Crema de Avellana, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Silk Almendra Vainilla sin Azúcar, Clara de Huevo, Huevo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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