Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 82,31g | Carbh: 36,13g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Almuerzo: Капучино, Куриная Грудка Отварная, Толстолобик Запечённый в Духовке, Красные Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka110586
|