Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 66,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 85,12g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: Président Leche Semidesnatada, Dátil, Café, Aceite de Oliva, Man Fong Tofu Fresco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Mercadona Pan Integral. Almuerzo: Aceite de Coco, Queso Fresco, Ajo, Cebollas, Tomates Rojos, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pavo. Cena: Alvalle Gazpacho Suave, Huevo Cocido, Manzana Verde, Aliada Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Man Fong Tofu Fresco, Pepino (Pelado), Cebollas, Flota del Norte Gulas, Edulis Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Melón , Hacendado Helado de Nata, Dátil, Président Leche Semidesnatada, ElPozo Chorizo de Pavo. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
playa - 2 horas, limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia. K
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