Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 108,89g | Carbh: 148,81g.
Desayuno: La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Nescafé Café , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almuerzo: Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Salsa César, Hacendado Gazpacho Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Zanahoria Rallada, Pechuga de Pollo, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Mercadona Sandía. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|