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Seguimos genial. Y será el pádel con este calor porque empecé comiendo bien y acabé atacando helados, je je, pero la báscula no se ha enterado
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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610 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 30,90g | Carbh: 44,18g.
Desayuno: Ferrarini Jamón Cocido, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Royal Gelatina 0%, Ensalada de Garbanzos, Alvalle Gazpacho Original. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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