Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 87,42g | Carbh: 166,85g.
Desayuno: Carrefour Harina Integral de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Hacendado Canónigos Lavados, Mercadona Piña Natural Pelada , Salmón. Cena: Hacendado Tortillas Integrales, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Naranjas, Arándanos, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maraki_78
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