Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 80,23g | Carbh: 86,51g.
Desayuno: Café Espresso, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). Almuerzo: Krissia Palitos de Cangrejo, Tomates Rojos, Aguacates, Freskibo Hamburguesa de Salmón y Merluza. Cena: Hacendado Arándanos Enteros , Manzana Golden, Hacendado Chocolate Negro 85%, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, HIIT - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bathory666
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