Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 57,62g | Prot: 75,39g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo Frito. Almuerzo: Repollo, Jugo de Fresa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Pan Integral, Mantequilla, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombones Surtidos, Arroz con Leche, Fruna Torta Selva Negra, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Piña, Café con Leche. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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