Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 161,08g | Carbh: 305,18g.
Desayuno: España e Hijos Lomo Embuchado, Entrepinares Queso de Oveja, Arla Queso Protein Delite, Espiga Plus Puro Trigo Ahorramas. Almuerzo: Gallo Plumas N°6, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Casa Tarradellas Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Casa Tarradellas Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Almond Butter, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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