Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 62,55g | Carbh: 102,39g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 5%, Черника. Almuerzo: Пшеница Твердых Сортов. Cena: Молокія Молоко 2,5 %, Clever Томаты в Собственном Соку. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Corystuvach
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