Diario de Esmeralda.egl, 05 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1399 kcal Grasa: 50,88g | Prot: 69,35g | Carbh: 165,93g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Hacendado Yogur Griego Ligero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo. Cena: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Lidl Pan Wasa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Brócoli Lavado. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Patatas Fritas, Zumo de Naranja Natural. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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