Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 45,94g | Carbh: 85,33g.
Desayuno: Eroski Leche Desnatada, Esgir Muesli Tropical. Almuerzo: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Trozos de Pan de Trigo, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Judías Verdes Planas con Patatas . Cena: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Quesitos Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jescribano
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