Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
38,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 35,31g | Carbh: 72,85g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Сыр Камамбер, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Багет, Салат из Помидоров и Огурцов, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Караваево Творог 9%, Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Клубника, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. más...
|
|
1151 kcal
|
Ejercicio:
Ballet - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drachevaolia
|