Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 70,79g | Carbh: 270,83g.
Desayuno: Pilos Mleko 1,5%, Masło, Jajko. Almuerzo: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Fruitjumbo Kefir Truskawkowy, Banan, Gruszki, Ogórek Kwaszony, Rzodkiewka, Marchewki, Czerwona Papryka. Cena: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Czerwona Fasola (z Puszki). Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Goody Morning Choco Crunchy, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 53 minutos, Descansando - 6 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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