|
84/65,5/86
84/49
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2526 kcal
|
Grasa: 64,66g | Prot: 138,27g | Carbh: 337,67g.
Desayuno: Помидоры, Болгарский Перец, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яйцо, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный, Ирмень Молоко 2,5%. Almuerzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Danone Йогурт Натуральный, Редис, Картофель (с Кожурой), Яйцо, Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Витамин Ананас Замороженный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Голден Яблоко . Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Ирмень Кефир 2,5%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Ирмень Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|