Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 206,61g | Carbh: 280,23g.
Desayuno: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado, Campofrío Pechuga de Pavo, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Canela, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Huevo, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, Manzana, Bizcocho MyProtein, MyProtein Impact Whey Isolate Rocky Road. Almuerzo: Patata Cruda, Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Champiñones, Hacendado Avena Crunchy, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Salsa Mexicana, Almendras, Banana, Scitec Nutrition 100% Casein Complex Chocolate Belga, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Berenjena, Hacendado Leche Almendras Zero. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Paraguaya, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, HSN Sports Evolate 2.0 Forest Fruits Cheese Cake. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier.cs
|