Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 75,38g | Carbh: 162,75g.
Desayuno: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Marbú Galletas Effective. Almuerzo: Pasta de Almendra, Bizcocho, Azúcar Morena, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceitunas, Crema de Calabacín. Cena: Mandarina, Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DevilDevil
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