Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 67,63g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica, Purê de Abóbora, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Dori Amendoim tipo Japonês . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninadeaquino
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