Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 43,87g | Prot: 78,79g | Carbh: 198,08g.
Desayuno: Gutes Land Buttermilch-Dessert, REWE Corned Beef, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Cappuccino. Almuerzo: Cappuccino, Ja! Kondensmilch 4%, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Edeka Kopfsalat . Cena: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille, Bio Primo Dinkel Salzstangen Vollkorn . más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jule Go !
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