Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2283 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 105,86g | Carbh: 243,01g.
Desayuno: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Freia Dronningsjokolade 100g, Rislunsj Tine skogsbær, Rislunsj Tine jordbær, Kylling halv grillet 200g. Cena: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Havre Wasa 19g. más...
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3328 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TonyFar
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