Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 68,30g | Carbh: 38,05g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Nostrum Ensalada de Queso de Cabra, Calabacines Tiernos, Corvina. Cena: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Gazpacho Tradicional , El Arbol Aguacate, Queso Manchego, Jamón Ibérico de Cebo, Langostinos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
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1406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliet_dar
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