Diario de jescribano, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1986 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 91,53g | Carbh: 142,77g.   Desayuno: Café Espresso, Eroski Leche Desnatada, Muesli (Frutos Secos). Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Zoco Pacharán, Serrano Jamón Serrano, Eroski Lomo Embuchado, Mercadona Ensalada Completa de Patata, Vino Tinto de Mesa. Cena: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Caracoles en Caldo, Bofrost Empanadillas de Atun. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guisantes Enlatados, Steinburg Cerveza Clásica, Steinburg Cerveza Clásica, Bicentury Tortitas de Maíz, Mahou 5 Estrellas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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