Diario de sunsum31, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
3813 kcal Grasa: 127,38g | Prot: 156,56g | Carbh: 500,27g.   Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada,  Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos. Almuerzo:  Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco,  Huevo. Cena: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate,  Garbanzos Crudo,  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Piña Natural Pelada,  Naranjas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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