Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 87,64g | Carbh: 28,99g.
Desayuno: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Salmon Skin, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Kroger Crunchy Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Beef Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Salmon Skin, Kirkland Signature Praline Pecans. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larilyn
|