Diario de larilyn, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
953 kcal Grasa: 54,81g | Prot: 87,64g | Carbh: 28,99g.   Desayuno: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Salmon Skin, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Kroger Crunchy Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Beef Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Salmon Skin, Kirkland Signature Praline Pecans. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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