Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2012
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 5,18g | Prot: 59,41g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: Leche Desnatada sin Lactosa, Yogur Desnatado Sabores, Copos de Arroz y Trigo Integral, Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Tomate Frito, Macarrones, Pimiento Rojo, Cebollas, Judía Verde Redonda, Atún Claro al Natural. Cena: Leche Desnatada sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Vodka. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Correr - 10/kph - 45 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 11 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Peso Histórico de AdriCalorias
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