Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 78,20g | Prot: 63,60g | Carbh: 58,12g.
Desayuno: Salmón Ahumado, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Aguacate. Almuerzo: Tiras de Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada Mixta. Cena: Piña. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliet_dar
|