Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 63,81g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Hacendado Pan Integral de Centeno, Nocilla Crema de Cacao, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Lidl Chocolate con Leche, Cerezas, Veritas Aceitunas Arbequinas, Admiral Hamburguesa de Merluza y Gambas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Huevo Duro, Mercadona Gazpacho. Cena: Hornimans Infudren, Pechuga de Pavo, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Gullón Digestive Avena Naranja. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Descanso - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Pohebe_💛
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