Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 77,32g | Carbh: 204,60g.
Almuerzo: Pflanzenöl, Knorr Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Cena: Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Brötchen, Lidl Lyoner, Lindenhof Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen, Bauer Wikinger Quark, Mon Chéri Mon Chéri. más...
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3425 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de beutelmax
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