Diario de Sparhawk, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
2505 kcal Grasa: 81,27g | Prot: 119,95g | Carbh: 326,85g.   Desayuno: Eco Cesta Harina de Trigo Sarraceno, Mantequilla, Hero Mermelada Fresa, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Crema Agria (de Cultivo), McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Patatas Supreme Grandes, Burger King Aros de Cebolla (Mediano), Semillas de Lino, DIA Queso Fundido en Lonchas, El Piponazo Pipas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Recondo Pan Tostado Integral, Milbona Queso Emmental, Orlando Tomate Frito, NaturGreen Azúcar de Coco, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Celta Leche Desnatada, Dr. Oetker Mug Cake. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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