Diario de princesadelmar, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1012 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 102,90g | Carbh: 92,12g.   Desayuno: Café Espresso, Puleva Leche Ecológica Desnatada, Int-Salim Copos de Avena Integrales. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Huevo Frito sin Grasa, Tomates Cherry, Arla Apetina Classic, Krissia Palitos de Cangrejo 0%. Cena: Hacendado Fritura de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Sandía, Mercadona Sandía, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Piña Congelada, Carrefour Frambuesas Congeladas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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