Diario de shirfleur 1, 14 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1384 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 101,96g | Carbh: 125,33g.   Desayuno: Walden Farms Sweet Onion Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Bell Peppers, Kroger Red Wine Vinegar, Radish, Trader Joe's Green Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, Blueberries. Almuerzo: Onions, Cooked Green Cabbage, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Gold Pineapple, Nectarines, Cantaloupe Melons, Pure Heart Seedless Watermelon, HEB Cottage Cheese Low Fat. Pasa Bocas / Otros: Honey, Green Tea, Water. más...
peso estable

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Comentarios 
👏🏼👏🏼👏🏼  
14 jul. 21 por el miembro: catwmncat
Woot woot🎉 Shir nice drop!! 👏👍😊 
15 jul. 21 por el miembro: damablack13

     
 

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Peso Histórico de shirfleur 1


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