Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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131,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 110,23g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Pan de Pueblo, Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Cazón en Adobo, Hacendado Patatas Bravas. Pasa Bocas / Otros: Batido Proteinas. más...
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758 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sol Oscuro
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