Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 63,84g | Carbh: 11,70g.
Desayuno: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Coffee Creamer. Almuerzo: Dietz & Watson Deli Roast Beef, Bacon (Cured) , Kretschmar Smoked Ham off The Bone, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Dietz & Watson Turkey Breast, Dietz & Watson Hot Pepper Jack Cheese, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Chaffle. Pasa Bocas / Otros: Van Holten's Hearty Dill Pickle. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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