Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 60,41g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Activia Yogur Bebible, Huevo Duro. Almuerzo: Arroz Blanco, Repollo, Jugo de Naranja, Plátano Maduro Hervido, Carne de Res. Cena: Queso Mozzarella, Sandwich Integral. Pasa Bocas / Otros: Natilla, Fruna Torta Selva Negra, Piña. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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