Diario de Amy 2701, 16 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
1081 kcal Grasa: 36,60g | Prot: 71,50g | Carbh: 111,47g.   Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Ener Bio Fettarme H-Milch, Kaffee (Gemahlen), Mineralwasser, Wilhelm Brandenburg Kasselerrückenbraten, Dinkelbrot. Almuerzo: Wasser, Nestle Caro Landkaffee, Babykarotten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Coca-Cola Coca-Cola, Wilhelm Brandenburg Kasselerrückenbraten, Rama Rama mit Butter, Stadtbäckerei Junge Dinkel Vollkorn Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Nestle Caro Landkaffee. más...
838 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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