Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 102,24g | Carbh: 91,82g.
Desayuno: Café Espresso, Puleva Leche Ecológica Desnatada, Int-Salim Copos de Avena Integrales. Almuerzo: Hacendado Ensalada de Pasta con Atún, Pollo Asado. Cena: Arla Apetina Classic, Pepino (Pelado), Pollo Asado, Prima Ketchup Cero, Tomates Cherry, Alipende Canonigos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Arándanos Congelados, Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
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377 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de princesadelmar
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