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60 minutos de pecho y gemelos
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 92,21g | Carbh: 212,26g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Integral, Café, Tomates Rojos. Almuerzo: Preli Croquetas de Pollo, Revilla Chorizo, Huevo Blanco Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Cena: Serrano Lomo de Pavo Adobado, DIA Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Nescafé Dolce Gusto Espresso Macchiato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joseper
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