Diario de Andres_Rotttwheeler, 17 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
111 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
2608 kcal Grasa: 137,64g | Prot: 169,30g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Banana, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Kebab. Almuerzo: Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortilla Francesa. Cena: Hacendado Pan de Avena, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. más...
2951 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 19 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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