Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 52,84g | Prot: 239,53g | Carbh: 252,13g.
Desayuno: Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Proenutrition Hydro Rice Cream Croissant, Proenutrition Harina de Avena Doble Chocolate. Almuerzo: Mejillones, Pulpo, DIA Entrecot Añojo, Consum Barra Rústica. Cena: Hacendado Arroz Basmati, Campo y Corral Pechuga de Pollo, Trawlic Filete de Salmón, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Pizza Salmon y Gambas Congelada, Hacendado Pizza de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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