Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 238,45g | Carbh: 277,09g.
Desayuno: Scientiffic Nutrition Crema de Almendra, Whey Protein, Pastoret Kéfir Desnatado, Consum Copos de Arroz y Trigo. Almuerzo: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Papa Cocida, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Campo y Corral Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Consum Barra Rústica, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidmartisangu
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