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dia de descanso
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 94,19g | Carbh: 294,90g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Café, Pan Integral. Almuerzo: Macarrones. Cena: Pizza de Queso, Jamón Serrano, DIA Pan de Molde Integral, Macarrones. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Almendras Crudas, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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