Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 87,09g | Carbh: 85,87g.
Almuerzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Aceite de Oliva, Hacendado Queso Emmental, Tomate Frito, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Primaflor Verduras Microondas. Cena: Fideos, Gallina Blanca Sopa de Verduras, Pan Blanco, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cacahuetes con Cáscara. más...
|
|
2588 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de comadrejapemdeja
|