Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 139,58g | Carbh: 47,25g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada 0%, Hacendado Queso Havarti Light, Calabacín, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Clara de Huevo. Almuerzo: Milbona Yogur Desnatado Sabores, Surimi, Brócoli, Tomates, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Nueces, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Tomates, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de saralifts
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