Diario de JovialJ, 20 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2014:
910 kcal Grasa: 34,53g | Prot: 52,96g | Carbh: 108,65g.   Desayuno: Butter (Salted), San-J Soy Sauce Tamari, Bean Sprouts, Cabbage, Onions, Egg, Lemon. Almuerzo: Licorice, Peanut Butter, Pink Lady Apples. Cena: Licorice, Rosarita Fat Free Refried Beans, Sweet Pickle Relish, Five Guys French's Yellow Mustard, Ketchup, Applegate Farms Natural Beef Hot Dogs. más...
2695 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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